Movimento: Movimento di scivolamento laterale: Dalla posizione di pronto, muovere i piedi diagonalmente di lato in sequenza, formando un angolo di 60° tra i piedi e la linea di porta.Il movimento di scorrimento viene utilizzato principalmente per parare la palla dal lato vicino del portiere.Movimento del passo incrociato: quando ti muovi, muovi i piedi diagonalmente di lato formando un angolo di circa 60° con la linea di porta.Il movimento del passo incrociato viene utilizzato principalmente per parare una palla in arrivo che viene tirata dall'altra parte del portiere.

Selezione della posizione: quando l'avversario tira, il portiere deve bloccare l'angolo di tiro.L'angolo di tiro è l'angolo formato dal punto di tiro e dai due pali della porta.A seconda del cambiamento del punto di tiro, l'angolo di tiro cambia di conseguenza e anche la posizione del portiere dovrebbe cambiare di conseguenza.Quando l'avversario tira direttamente da fuori area di rigore, il portiere deve posizionarsi al centro della porta e trovarsi a circa 30-40 cm dalla linea di porta.Quando l'avversario tira di lato, il portiere deve prima sigillare l'angolo anteriore e tenere conto dell'angolo posteriore.Quando l'avversario tira molto vicino alla porta, per restringere l'angolo di tiro per facilitare la ricezione e il lancio della palla, può essere leggermente in avanti.Se il punto di tiro è lontano dalla porta, non correre alla cieca, ma posizionarsi vicino alla linea di porta per impedire all'avversario di sollevare la palla. Quando l'avversario taglia vicino alla linea di fondo, il portiere può scegliere la posizione in base al tiro. distanza della palla dalla porta: quando la palla si avvicina all'angolo, dovrebbe stare leggermente dietro;Quando un giocatore taglia vicino all'area di porta, dovrebbe posizionarsi davanti ai pali, pronto a balzare o passare la palla in qualsiasi momento.Quando la palla è nella metà campo avversaria, il portiere può posizionarsi vicino o leggermente davanti al dischetto del rigore e mantenere una certa distanza dal difensore, in modo da ampliare il raggio di attività e controllare in qualsiasi momento il passaggio lungo dell'avversario sopra il difensore. tempo.Il portiere deve cambiare costantemente la sua posizione con l'attacco dell'avversario e l'angolazione del tiro.Quando cambi posizione, muovi i piedi con agilità, velocità e ritmo.L'avversario dovrebbe essere completamente stabile quando calcia e tira.Quando il portiere sceglie una posizione, dovrebbe anche scegliere una posizione in cui sia facile sbattere la palla in avanti ed evitare di sbatterla all'indietro.Perché è più facile e conveniente prendere la palla in avanti che all'indietro