1. I guanti a dita intere sono caldi.Quando ti alleni, il sudore del palmo ridurrà l'attrito tra il palmo e il guanto.Allo stesso tempo, potrebbe anche causare una presa instabile, ridurre il controllo sull'attrezzatura e migliorare la forma fisica.Non consigliato.

2. I vantaggi dei guanti mezze dita riducono l'usura delle mani, assorbono il sudore, assorbono il sudore e aumentano l'attrito della presa.È più bello e sembra più professionale.Gli svantaggi ridurranno la forza di presa e potrebbero formare guanti da fitness che si basano sul mezze dita.Quando viene utilizzato, il dispositivo esercita pressione sul polso ed è facile ferire accidentalmente l'articolazione del polso.

3. Cintura fitness

Le fasce di potenza, note anche come fasce di presa o cinghie, sono più comunemente utilizzate per esercizi di "trazione" come stacchi, trazioni alla sbarra, vari esercizi di canottaggio e altro ancora."Legare" la mano all'attrezzatura per evitare che la mano (avambraccio) si esaurisca quando la parte bassa della schiena ha ancora forza di riserva, il che riduce notevolmente la forza di presa dell'avambraccio, riduce l'affaticamento dell'avambraccio e consente all'allenamento di continuare..

4. Guantoni da boxe

Quando la boxe è un pugno potente, è facile slogarsi o ferirsi le dita se non ti proteggi.Dopo aver indossato i guanti, può migliorare il buffer, ridurre la potenza dei pugni, proteggere te stesso e l'avversario allo stesso tempo